风湿性关节炎患者的饮食要点

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风湿性关节炎的防治措施
风湿性关节炎

风湿性关节炎给患者造成了精神和身体的双重折磨,对人类健康产生了很大的威胁。我们在生活中要积极预防风湿性关节炎的发生,把风湿性关节炎侵占的健康领地重新夺回来。

(1)防湿保暖:

我们大家在生活中注意要防止受寒、淋雨和受潮;尤其是关节处的保暖更重要,不穿湿衣,湿鞋、湿袜等;不要卧居湿地等。另外,劳动或运动后,不可趁身热汗出未干便入水洗浴;垫褥、被盖应勤洗勤晒,以保持清洁和干燥;劳动汗出,里衣汗湿后应及时更换洗净。

(2)增强体质:

我们要根据自己的喜好选择适当的体育项目经常锻炼身体,这样可以提高身体的抗病能力。凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,很少患病,其抗御风、寒、湿邪侵袭的能力比一般未经过体育锻炼者要强的多。《内经》所谓“正气存内,邪不可干”,“邪之所凑,其气必虚”,正是这个道理。

(3)预防和控制感染:

一些感染病的发生也会导致风湿性关节炎,所以大家要积极预防感染病,如果不幸患了感染病就要及时采取有效的治疗措施。有些风湿性关节炎是在患了扁桃体炎、鼻窦炎、咽峡炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的,人们认为这是人体对这些感染的病原体发生了免疫反应而引起本病。

大家在日常预防风湿性关节炎的时候一定要记住以上三个原则,在此基础上使自己每天生活规律、起居有常、劳逸结合,并且保持一个好心情,这样风湿性关节炎就不会靠近你了。

相信您看完【风湿性关节炎的防治措施】之后对此病有了一定的了解。
 专家建议:得了风湿尽快服用二十五味驴血丸,可以有效缓解因“风湿”导致的一系列问题,解除患者的病痛,防止因“风湿”导致的关节痛、关节屈伸不理、关节响痛、关节积液、关节肿大、四肢麻木、肢体活动不便等。
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