眼皮跳 勤做眼睛按摩

摘要:临近入伏,正是一些单位半年业绩总结之时,很多白领发觉眼皮连日跳动不止,真是“左眼跳财右眼跳灾”吗?

眼皮跳 勤做眼睛按摩


  临近入伏,正是一些单位半年业绩总结之时,很多白领发觉眼皮连日跳动不止,真是“左眼跳财右眼跳灾”吗?


  眼科专家李丽介绍,眼皮跳可能提示多种慢性眼部疾病,比如慢性结膜炎、角膜炎等,因为炎症刺激到结膜、角膜神经,导致其发生跳动性反应;另外,眼睛屈光不正(包括近视、远视及散光)且没戴眼镜,也会引发眼皮跳。不过,李丽表示,如果近来紧张、劳累的话,最有可能导致眼皮跳的,便是视疲劳或神经疲劳。


  如何缓解眼皮跳:


  ◆如果近来劳累、压力大,那么眼皮跳多是由精神紧张引起,只要注意休息或缓解紧张、焦虑的情绪,症状就会消失。


  ◆以两手的手指腹由内眼角向外轻轻按摩眼部,或轻轻按压眼睛周围,都可使眼睛放松。


  ◆如经过调整和按摩,情况均不见好转,应立即就医查找病因。

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