糖尿病患者泡温泉要注意什么问题?

摘要:温泉中富含多种有益人体健康的微量元素,对消除疲劳、养颜美容等具有一定的功效。但泡温泉虽好,也不是人人适宜,糖尿病患者就应该谨慎些,因为温泉温度高,泡温泉时血管舒张,容易出汗,易引起血糖变化。

  如果糖尿病患者血糖未控制好就去泡温泉,很容易出现意外。而注射胰岛素的糖尿病患者,如果泡温泉,会使胰岛素吸收加快,出现低血糖反应。同时,皮肤长时间浸泡在很热而酸性又高的温泉水中,受泉水中硫黄或矿物质刺激,能使皮肤变得干燥及发痒,有人将其称为“温泉皮肤炎”。


  糖尿病患者在血糖稳定的情况下可短时间地泡泡温泉,泉水温度不宜超过40℃。最好每15分钟起来休息一下,及时补充水分。泡完温泉后,要尽快擦干身上的水,因为温泉中可能含有硫黄或碱,留在身上会刺激皮肤,引发皮肤病。最好能用清水淋浴,不要用香皂或沐浴露,不要用力搓擦,尤其是腋下、胯部、肚脐周围、四肢皮肤的皱褶处,因为泡过温泉后,这些部位的皮肤更加脆弱。

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