风湿与类风湿的辩证区别

我们应该如何预防风湿疾病
风湿基本常识

我们应该如何预防风湿病呢?专家表示,风湿病给人们带来的伤害是非常大的,并且风湿病是一种慢性疾病,需要长期接受治疗,给家庭也造成了不小的负担,因此预防风湿是非常必要的工作。

那么应该如何预防风湿病呢?这个问题就交给我们的专家做出以下解答:

第一:预防和控制感染。

实验研究表明细菌或病毒的感染可能是诱发风湿关节炎的发病因素之一,有些类风湿是在患了扁桃体炎、咽喉炎、鼻窦炎、慢性胆囊炎、龋齿等感染性疾病之后而发病的。

第二:避免受风、受潮、受寒。

大部分患者发病前或疾病复发前都有受凉、受潮等病史,提出了这些因素在本病的发生发展过程中起着重要作用。春季雨水较多,是“百病好发之际,也是类 风湿的好发季节,要防止受寒、淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季不要贪凉、空调不能直吹、不要暴饮冷饮等,秋冬季节要防止受风寒侵袭,注意保暖是最重要的。

第三:加强锻炼,增强身体素质。

经常参加体育锻炼或生产劳动,如保健体操、练气功、太极拳、做广播体操、散步等,凡是能坚持体育锻炼的人,身体就强壮,抗病能力就强,很少患病,抗御风寒湿邪侵袭的能力比一般没经过体育锻炼者强得多。

第四:注意劳逸结合。

风湿的预防要劳逸结合,活动与休息要适度,过于疲劳,人的免疫力也会随之下降,容易引发一些疾病。

通过以上介绍,想必大家对风湿的预防已经有所了解了,希望对大众有所帮助。

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