糖尿病患者自我保健五大误区

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摘要:糖尿病属于慢性疾病,患者日常自我保健对治疗的辅助十分重要,下面为大家举出五个常见的糖友自我保健误区,希望糖友们要避开误区,正确护理好自己。

  据世界卫生组织(WHO)统计显示,全球每年有超过340万人因高血糖死亡。糖尿病及其并发症严重威胁着人类的健康,不过,只要能控制好血糖,糖尿病患者完全可以长寿。有研究显示,美国1300万糖尿病人中有30%活到80岁以上。

  关键词之1:肥胖


  误区:糖尿病病人不用控制体重


  肥胖是胰岛素抵抗、高血糖、血脂异常、高血压等代谢综合征及多种心血管危险因素的主要基础病变,控制体重对糖尿病人来说是相当重要的。但要提醒糖尿病患者,减肥要循序渐进,不能操之过急。


  关键词之2:胰岛素 


  误区:单用胰岛素就能控制血糖


  研究表明:人体每日需要48单位的胰岛素就可以满足需要。但是,很多糖尿病患者每日注射的外源胰岛素早已超过了这个量,有的甚至高达60—80单位,血糖还是不稳定。这时糖尿病患者就应该注意了,你很可能是存在胰岛素抵抗或是高胰岛素血症,最好在医生的指导下进行综合治疗。


  关键词之3:并发症


  误区:糖尿病并发症都无法避免


  糖尿病患者长寿的最大威胁来自糖尿病并发症,特别是心血管方面的并发症。研究证明:糖尿病并发症是可以避免的。因为糖尿病并发症的关键原因,现已证实跟胰岛素抵抗密切相关,控制了胰岛素抵抗,就能很好的控制糖尿病并发症。


  关键词之4:个体化用药


  误区:反正都是糖尿病,用药方案大同小异


  糖尿病的病 因和发病机制复杂,存在着相当大的个体差异。所以在专家指导下,针对自己的情况合理用药,调整饮食和运动才能万无一失。专家提醒:糖尿病患者注意,一旦监 测到血糖出现波动,就要赶紧到医院或正规的糖尿病权威机构检查,及时调整用药方案。如果有条件最好有专家一对一给你指导用药、调整饮食运动方案,让你在糖尿病的治疗中无后顾之忧。


  关键词之5:免疫力


  误区:糖尿病只控糖就行了,不用提高免疫力


  糖尿病患者的免疫力如何,非典时期曾给了我们回答。在非典期间的死亡病例中,26.8%的是糖尿病患者,6%是冠心病患者。这提示我们,糖尿病患者的免疫力普遍偏低,因此日常生活保健非常重要。尤其是在冬季,普通感冒、流行性感冒多发,糖尿病患者最好提前预防,除了坚持运动、合理膳食,还可以服用补肾益寿胶囊类药物,有助于提高免疫力。

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