月经不调-病理护理-产后月经不调如何调理呢

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月经不调-食疗偏方-常见的最佳饮食方法有哪些

为什么女人要补血?因为血液是女性美容最重要的物质基础。血液既要旺盛,又要畅通。中医认为,只有血液充足,眼睛才能视物清晰,肤色才能饱满红润。那么女性应该如何补血呢?下面为您介绍女性养血调经的最佳饮食方案。

月经不调奶黄香粥

奶黄香粥

主料:牛奶250毫升、鸡蛋黄1个、香梨2个、粳米100克

配料:冰糖适量。

制作方法:

1.梨去皮、核,切成丁,加适量的冰糖蒸15分钟。

2.鸡蛋煮熟,取黄,打碎。

2.牛奶放入洗净的粳米熬成粥状。

4.将梨丁和蛋黄放入煮好的粥中即可。

对月经不调的功效:清热润燥、养血调经。

牛奶又名牛乳,味甘性平,入心,肺经,能养血补虚,益肺生津润肠。治疗各种虚损之证,牛奶中富含蛋白质、多种氨基酸,脂肪、碳水化合物、钙、铁、磷、镁、钾、钠等元素及多种维生素。粳米健脾和胃,补中益气,除烦止渴。鸡蛋黄滋阴润燥,养血益肾,含大量卵磷脂。香梨味甘性凉,入肺、胃经,能生津润燥、清热止咳、除烦解毒。

月经不调-食疗偏方-常见的最佳饮食方法有哪些(完)
相信您在看完【月经不调-食疗偏方-常见的最佳饮食方法有哪些】对此病有了一定的了解。
专家建议:得了月经不调尽快服用调经祛斑胶囊来治疗月经不调而导致的乳房肿块、面色无华、白带异常有异味、脸上长斑、身体皮肤粗糙、脾气暴躁、潮热盗汗、阴道干涩等月经不调出现的一系列问题。 最后我们祝愿所有女性朋友都活出自己的精彩人生,享受健康美满的幸福婚姻生活。
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